آيا از تاثير استرس بر شير مادر آگاهي داريد؟ پس از حاملگي و زايمان، دوران شيردهي مرحله بسيار حساسي است كه گذر موفقيت آميز از آن ظرافت‌هاي رفتاري خاصي را مي‌طلبد. روحيه مادر در اين دوران به ميزان زيادي شكننده شده و حتي ممكن است موضوعات كوچك موجب آشفتگي رواني او گردد. استرس روزمره با استرس دوران شيردهي كه اكثر مادران دچار آن مي‌شوند، متفاوت است. در اين بين مسئله حائز اهميت كه گاه مورد كم توجهي قرار مي‌گيرد تاثير حال مادر بر كودك است. مادران بايد چه نكاتي را در اين باره بدانند؟ وظايف مرد و ديگر اطرافيان نسبت به مادر و كودك چيست؟ چگونه استرس و فشار رواني موجب كاهش كيفيت فرايند شيردهي مي‌شود؟ چه راه حل‌هايي براي كسب آرامش مادر و تداوم آن وجود دارد؟ با آگاهي از پاسخ اين سوالات مي‌توانيد استرس خود را كاهش داده و از سلامت فرزند خود اطمينان حاص نماييد.  

منبع: تاثير استرس بر شير مادر | استرس چگونه بر شير مادر و نوزاد تاثير مي گذارد

تأثير شير مادر در ابتلا به سرطان توسط بسياري از پژوهشگران بررسي شده‌است. سرطان يكي از دلايل عمده مرگ كودكان است. شير مادر فوائد متعددي دارد كه از جمله آن مي‌توان به تقويت سيستم ايمني كودك و افزايش سرعت رشد مغز اشاره كرد. شير مادر منبعي غني از مواد ضد سرطان از جمله TRAIL است. اين ماده از فعاليت سلول‌هاي سرطاني جلوگيري مي‌كند. شير مادر نه تنها خاصيت ضد سرطاني براي نوزاد دارد بلكه احتمال ابتلاي مادر به سرطان سينه را نيز كاهش مي‌دهد. در ادامه مطلب اطلاعات بيشتري را در اين زمينه در اختيارتان قرار داده‌ايم. پيش از آن توصيه مي‌كنيم مقاله زندگي با سرطان را مطالعه كنيد.

منبع: شير مادر

شير مادر اصلي‌ترين منبع تغذيه نوزاد بعد از تولد محسوب مي‌شود. با اين حال ممكن است به دلايل مختلفي از جمله كم بودن شير مادر كودك نتواند از سينه مادر تغذيه كند و يا در صورت تغذيه، به طور كامل سير نشود. خوردن شير مادر تاثيرات بسياري بر سلامت و رشد جسمي كودك دارد و نزديكي مادر و كودك نيز باعث ايجاد دلبستگي ايمن و سلامت رواني كودك مي‌شود. دلايل گوناگوني براي كم بودن شير مادر وجود دارد كه بررسي آنان به شما كمك مي‌كند تا بتوانيد هرچه سريع‌تر مشكل را برطرف كنيد و بتوانيد به كودك خود به ميزان كافي شير دهيد. در اين راه بايد از يك پزشك و روانشناس كمك بگيريد تا با بررسي عوامل جسمي و رواني براي حل مشكل به شما كمك كنند. در كنار اين مسئله راهكارهايي نيز براي افزايش شير مادر وجود دارد كه در ادامه به بررسي بيشتر آن خواهيم پرداخت.

 منبع: كم بودن شير مادر | علل و راهكارهايي براي افزايش شير مادر

فوايد شير مادر آن را به ماده‌اي مهم و ضروري در تغذيه نوزادان تبديل كرده است. نوزادان در سال‌هاي اوليه تولد تنها با شير خوردن تغذيه مي‌شوند. تجربه شير دادن به نوزاد براي مادران مي‌تواند بسيار لذت بخش باشد. با اين حال در سال‌هاي اخير با افزايش پيچيدگي‌هاي زندگي و وجود مشغله‌هاي بسيار، مادران كمتر از گذشته گرايش دارند كودك را با شير خود تغذيه كنند. شير مادر براي رشد و سلامت كودك الزامي است و علاوه بر آن فوايد بسياري هم براي نوزاد و هم براي مادر به همراه دارد. فوايد و تأثيرات شير مادر به عوامل جسماني محدود نمي‌شود و جنبه‌هاي رواني را نيز در بر مي‌گيرد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه نيازهاي اوليه و اساسي كودكان كليك كنيد. 

منبع: فوائد شير مادر | فوائد شير مادر براي نوزاد و مادر

تغذيه كودك با شير مادر يكي از متداول‌ترين توصيه‌هايي است كه به مادران مي‌شود. تاثير شير مادر بر رشد و سلامت كودك از همان سال‌هاي اوليه مشخص مي‌شود. شير مادر، شيري است كه توسط غدد پستان در سينه مادر براي تغذيه نوزاد توليد مي‌شود. اين ماده خوراكي منبع اصلي تأمين مواد مغذي براي نوزادان قبل از توانايي آن‌ها در خوردن غذاهاي ديگر است.  كودكاني كه از شير مادر تغذيه مي‌كنند در برابر بسياري از بيماري‌ها مقاوم‌تر مي‌شوند و از سلامت بيشتري نسبت به نوزاداني كه شير خشك مصرف مي‌كنند، برخوردار هستند. شير مادر بر جنبه‌هاي مختلف گوارشي، سيستم ايمني، وزن گيري و رشد مغز تأثير مي‌گذارد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تاثير شير مادر مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

آيا مصرف الكل در دوران شيردهي براي كودك خطرناك است؟ مصرف الكل در اين دوران مي‌تواند پيامدهاي خاصي براي نوزاد داشته باشد؟ اكثر متخصصين سلامت در مورد مصرف الكل در دوران شيردهي هشدار مي‌دهند. چرا كه اين ماده از طريق شير مادر مي‌تواند به نوزاد نيز منتقل شود و اختلالات جبران ناپذيري در روند رشد او ايجاد كند. از جمله آن‌ها مي‌توان به اختلالات شناختي، رفتاري و گوارشي اشاره كرد. براي اينكه در مورد مصرف الكل در دوران شيردهي و عوارض آن اطلاعات بيشتري كسب كنيد تا انتهاي اين مطلب با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مصرف الكل در دوران شيردهي  مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : تاثير الكل بر شير مادر | مصرف الكل در دوران شيردهي